栄養

高タンパク質食の落とし穴

えー、YouTubeなんと一年ぶりの更新です笑

いつも予約の合間に撮ったりしてたんですが、

忙しくなってきて明日やろ明日やろがまさかの一年に...

今後はしっかり投稿しますので引き続き応援よろしくお願いします。

 

さて前置きはこの辺にしまして、

当院では高タンパク質食をどのような疾患でもオススメしております。

 

カラダは日々代謝されており古いものから新しいものへと入れ替わります。

そのためにタンパク質は必要不可欠な栄養素になるからです。

 

しかし、簡単に手に入る唐揚げやチキンナゲット、

安く食べられる外食のステーキや焼肉

果たしてこれで健康を維持できるのでしょうか?

 

ぜひ動画で学んでいただき気をつけて過ごしましょう!

今後も不定期で投稿していきますので、

チャンネル登録して応援よろしくお願いいたします。

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