カラダの全体像

『信じてはいけない！健康診断、医者、クスリ』 とまぁ強烈なキャッチコピーで存在感を放っていた雑誌【プレジデント】 早速、購入して読んでみると共感する内容が多かったのでオススメします。   『 ...

身体が勝手に治る唯一の方法 それは血液循環だけです。   血液循環とはいいものを運ぶ動脈と 老廃物を回収する静脈があります。   動脈側は自律神経にコントロールされており 我々が手 ...

前回の動画では 健康と美容の最大の敵は 『酸素』とお伝えしました。 生物は環境に適するために 進化して行くもので、 その過程で酸化しないよう 適合してきました。 その方法が抗酸化物質です。 自分に適し ...

健康・美容の最大の敵は酸素！ と言うとおそらく多くの方が驚くことでしょう。 酸素は生きていくために必要不可欠なものですが、これまたあり過ぎるのも問題なのです。 そして酸素はあらゆるものを酸化させ腐らせ ...