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高血圧の全てシリーズが今回で最終です。 高血圧の本質的な解決法をお話ししています。 チャンネル登録はこちら   高血圧がどういうものかのか？ これが分かれば自ずと対処法は見えてきます。 それ ...

今日は久々のテキストでのブログです。 ここのところYouTubeでの動画ばっかりでしたが、たまにはテキストでも。 YouTube動画も最近ではショート動画が流行りだし、長い動画の視聴維持率が落ちてきて ...

高血圧の全てのvol.3で薬の作用についてです。 高血圧と病院で診断され投薬治療を選択すると、 もう一生飲み続けなくてはいけないというアレです。   もちろん一生用に薬も設計されていますから ...

前回に引き続き高血圧のお話で 今回は血圧の仕組みについてお話ししています。 前回の動画はこちら   これが理解できていないと、 なぜ血圧が上がって、なぜ下げないといけないのか。   ...

当チャンネルで一番バズっているのが高血圧のお話。 おかげさまで14万回再生を超え、コメントもたくさんいただいております。   当院へ来院される患者さんも増えてきましたので、 ここで改めて高血 ...

みなさんトウモロコシ食べ過ぎなんですよね… 平均換算すると日本人は年間115キロも1人で消費している計算です笑   「えー！そんな食べてないよー！」って方がほとんどでしょう。 そうなんですよ ...

近年、有名人の訃報が相次ぎますね。 先週の22日に笑福亭笑瓶さんが大動脈解離によってお亡くなりになられました。 まだ66歳という若さでした。ご冥福をお祈りいたします。   この大動脈解離とい ...

みなさん大好き揚げ物についての注意喚起です。 前回は火を使った調理で効率的に栄養吸収できることを説きました。   しかし、加熱調理が盛んになりすぎ偏ってもいけません。 なぜならアクリルアミド ...

みんなに必要なんですが、特に妊婦や子どもには必須です！ 栄養欠乏の代償がひどくなってしまいます。 ほとんどの場合、サプリなどで高容量摂取で対処できますが、 妊婦や子どもには難しいです。   ...

ここ数回ほど塩のお話をしてきて、 ミネラル豊富な塩のオススメも紹介しました。   YouTubeを見ていただいた患者さんからの質問で、 「塩からミネラル摂ったら何が変わりますか？」 &nbs ...